Consulta Especializada en Apnea del Sueño

Tiene origen fisiológico:

• Durante el sueño la relajación de los músculos conlleva un estrechamiento de la garganta y una circulación del aire más difícil. Las vibraciones del aire al intentar pasar por la garganta pueden provocar un fenómeno acústico (de leve a grave) que se llaman ronquidos.
• Esto se puede agravar cuando las vías aéreas superiores (VAS) se detienen por completo y la persona deja de respirar temporalmente: entonces sufriría una apnea obstructiva del sueño.

Estos episodios pueden durar hasta 10 segundos o más y se pueden producir hasta varios cientos de veces por la noche.

• Vías aéreas superiores abiertas: el aire circula con normalidad.
• Vías aéreas superiores obstruidas o cerradas: La respiración se interrumpe brevemente e impide respirar y dormir con normalidad.

• Los hombres se ven afectados dos veces más que las mujeres.
• El SAHS o SAOS (Síndrome de Apnea Obstructiva del Sueño) surge con más frecuencia a partir de los 50 años.
• La obesidad es un factor que favorece pero no necesariamente.
• El consumo de alcohol, de somníferos o de ansiolíticos provoca la relajación de las vías aéreas y puede desencadenar o agravar los ronquidos y/o el SAHS.

Con cada apnea su corazón y su cerebro sufren un episodio de estrés. Y noche tras noche se perturba su sueño. Este tipo de cansancio afecta a su salud, su calidad de vida, su trabaj y su vida personal.

Sin tratamiento la apnea del sueño es un factor de riesgo importante que contribuye al deterioro de su estado de salud (hipertensión, enfermedades cardíacas, accidente cerebrovascular, diabetes y depresión) pero también se enfrenta a un mayor riesgo de tener accidentes de tráfico.

Algunos de estos síntomas pueden ser benignos. No obstante, debe estar atento si reúne varios de ellos pues son las señales tangibles de una enfermedad que puede tener graves consecuencias.

Síntomas de día:

• Cansancio.
• Alteración del humor, depresión.
• Somnolencia excesiva.
• Falta de energía.
• Dolores de cabeza.
• Problemas de concentración y de memoria.
• Hipertensión.
• Problemas sexuales.

Síntomas de noche:

• Ronquidos.
• Paradas respiratorias durante el sueño.
• Interrupciones frecuentes del sueño.
• Sensación de asfixia.
• Levantarse con frecuencia para orinar.
• Sudoración nocturna.

Cuando existen sospecha de apnea del sueño es conveniente consultar con un médico especialista en sueño que le podrá proponer un estudio del sueño para establecer su diagnóstico. Este estudio puede tener lugar en el hospital o bien en el domicilio, existen dos tipos:

• La Poligrafía Respiratoria Nocturna: Esta técnica consiste en registrar los movimiento respiratorios, la velocidad de entrada y salida del aire por las vías nasales y el índice de oxígeno en sangre. La poligrafía tiene lugar por lo general en el domicilio y requiere un registro de al menos seis horas de sueño para ser eficaz.
• La Polisomnografía: Esta técnica es más completa que la poligrafía puesto que proporciona además información sobre la calidad del sueño. La polisomnografía requiere pasar una noche completa en un laboratorio del sueño en un servicio hospitalario especializado aunque también se puede realizar en el domicilio.