¿Es realmente necesario el uso del hilo dental?

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 El uso del hilo dental sigue siendo el gran olvidado cuando nos vamos a lavar los dientes. Sin embargo, usar hilo dental es fundamental para con la prevención de enfermedades bucodentales, como caries o enfermedad de las encías.

¿Qué beneficios aporta el uso del hilo dental a nuestra higiene bucodental?

El hilo dental permite limpiar entre los dientes antes de realizar el cepillado. Esto ayuda a eliminar los restos de comida que hay en la boca y que el cepillo de dientes no puede. De esta forma, la placa dental es más fácil de eliminar ya que no puede acumularse con la consiguiente formación de sarro. Por lo tanto, es una herramienta básica para la limpieza interdental y su estética.

La limpieza interdental ¿solo con hilo dental?

En la limpieza interdental el hilo dental, como hemos indicado arriba es vital, pero eso no quiere decir que sea exclusivo. Para limpiar entre los dientes se pueden utilizar otros productos como cepillos interdentales. Para saber cuál es la mejor opción para tu caso particular, contacta con tu médico de confianza que te aconsejará sobre las opciones a tu alcance. No dudes en preguntar a tu odontólogo, una vez lo hayas escogido, que te aconsejará sobre el mejor producto para tu caso.

¿El hilo dental se debe utilizar en determinados momentos del día?

En este sentido los especialistas, no determinan un momento en el día para efectuarse una limpieza con hilo dental. Más bien aconsejan que se utilice en cualquier momento del día en que se tenga tiempo (varios minutos) para dedicarle a la limpieza dental. El punto del día es indiferente, por lo tanto, puede ser:

  • por la mañana
  • tras el almuerzo
  • antes de ir adormir

Este último momento (antes de dormir), suele ser el momento donde más tiempo tenemos y, además, es necesario dormirnos con la menor cantidad posible de bacterias en la boca.

¿Se recomienda el hilo dental a los niños?

Sí, en Centros de Calidad Dental entendemos que los niños también deben limpiar entre sus dientes.

  • Se debe empezar a utilizar cuando haya dos dientes que se toquen entre sí.
  • Por lo general, los niños pueden empezar a hacerlo solos al cumplir los 10 u 11 años.

¿Qué técnica es la adecuada para su utilización?

A la hora del uso del hilo dental, los especialistas de Centros de Calidad Dental, indican que tengas en cuenta:

  • Utiliza unos 45cm de hilo dental
  • Enrolla en el dedo anular y dejar unos 5 cm para usar entre los dientes.
  • Con el hilo dental tirante entre los dedos deslízalo hacia arriba y hacia abajo entre los dientes:
    • NOTA IMPORTANTE – Nunca utilizar un movimiento de serrucho.
  • No debe ser un proceso doloroso.
  • Curva el hilo dental suavemente alrededor de la base del diente, pasándolo por la encía
  • Utilizar hilo dental limpio en cada diente
  • Los Arcos dentales ya que por su forma en arco facilita la limpieza de los dientes posteriores

¿Existen varios tipos?

En la actualidad contamos en el mercado con dos tipos de hilo dental uno de nylon y otro de PTFE (monofilamento). Estos pueden estar encerados o no y, además, se pueden conseguir incluso el primero, se consigue en distintos sabores.

  • Nylon. Uno de los mayores inconvenientes que presentan en ocasiones, los hilos dentales de nylon, es la posibilidad de desgarro. Aunque este tipo de situaciones suceden sobre todo cuando los dientes están muy apretados entre sí.
  • Monofilamento. Aunque uno de los posibles inconvenientes del hilo dental de monofilamento es su precio; algo más caro. Es más fácil de utilizar porque se desliza entre los dientes con más facilidad, incluso cuando el espacio es muy reducido. Aunque no es infalible y puede ocurrir, que se deshilache, por lo general no sucede.

¿Es uno mejor que otro?

En Centros de Calidad Dental entendemos que realmente no hay uno mejor que otro, ya que ambos son aptos para eliminar la placa y los restos de comida entre los dientes.

 

2 comentarios en “¿Es realmente necesario el uso del hilo dental?”

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