Muchas personas no descansan bien, tienen dolor en el cuello, la nuca o la cabeza al levantarse porque sufren trastornos del sueño que afectan directamente a su salud, como puede ser la apnea del sueño o los ronquidos.
En la Unidad del Sueño se realizan las pruebas necesarias en colaboración con un medico Neumólogo para llegar a un diagnóstico y establecer el tratamiento oportuno en los casos leves y moderados de estos trastornos .
Un 60% de los hombres y un 40% de las mujeres con más de 60 años roncan. También roncan los menores de esa edad, de hecho, se estima que un 10% de hombres y un 5% de mujeres roncan a partir de los 30 años y en muchos casos no lo saben.
La apnea del sueño y los ronquidos son los principales trastornos del sueño, que impiden un descanso correcto.
La apnea del sueño se caracteriza porque quien la sufre tiene pausas en la respiración mientras duerme, es decir, entre un ronquido y otro puede hacer una pausa de hasta 120 segundos.
Los síntomas de la apnea son muy característicos, lo más frecuentes son los ronquidos fuertes, la parada repetida de la respiración, somnolencia durante el día, depresión, fatiga o hipertensión de difícil control.
Este trastorno no solo afecta a los adultos, sino también a los niños. Se estima que el 3% de los menores sufre apneas al dormir, por lo que se debe vigilar si ronca para evaluarlo.
Con cada parada de la respiración se limita la llegada de oxígeno a la sangre lo que puede producir hipertensión arterial, problemas cardiovasculares y cerebrovasculares graves.
En la Unidad del sueño cuando acude un paciente con posibles trastornos del sueño se realizan determinadas pruebas para determinar la patologia que sufre. Contamos con un aparato de estudio domiciliario del sueño tipo III que registra determinada información útil para el diagnóstico (esfuerzo respiratorio, pulso, flujo nasal, ronquidos y saturación de oxígeno).
Toda esta información se vuelca en un ordenador y es analizada por un neumólogo que establecerá si existe apnea y cuál es su grado (moderada o grave).
Existe una relación muy estrecha entre los trastornos del sueño y la salud bucodental. De hecho, muchas personas con desgaste en los dientes tienen apneas del sueño. Esto se debe a que existe una relación entre la apnea y el bruxismo.
El bruxismo nocturno, que es el rechinamiento de los dientes y/o apretar la mandíbula, se debe a la activación cerebral que se produce al despertarnos, lo que altera el sueño. Además, puede ser consecuencia de la apnea del sueño por lo que los especialistas hacen hincapié en que ante una señal de bruxismo se debe sospechar de la posible presencia de las apneas.
Los avances han facilitado el diagnóstico de los trastornos del sueño para tratar los casos leves y moderados con aparatos intraorales
Son férulas de avance mandibular, elaboradas en plástico, que se utilizan por la noche. La finalidad de estos aparatos es avanzar la mandíbula para abrir las vías respiratorias y evitar los ronquidos o la apnea.
En los casos graves de apnea del sueño las vías respiratorias se obstruyen totalmente, lo que afecta a su salud. En estos casos el tratamiento consiste en utilizar aparatos que producen una presión continua de aire en la vía respiratoria durante la inspiración.
El objetivo fundamental de la férula es avanzar la posición de la mandíbula para que las vías respiratorias se mantengan abiertas cuando se relajan los músculos de la garganta. Así es difícil roncar.
Este aparato, además, mejora los efectos de la apnea del sueño y mejora la calidad de vida del paciente.
